sanalbasin.com üyesidir
Bugun...



Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

İshaller, parazit hastalıkları ve solunum yolu enfeksiyonları başta olmak üzere pek çok enfeksiyonun bulaşma ve yayılmasında en önemli taşıyıcı faktör ellerimiz. Bu nedenle sık ve doğru el yıkama alışkanlığının çocukluktan itibaren kazandırılması gerekiyor. Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklara el yıkamayı sevdirmenin yolları hakkında ailelere bilgi verdi.

facebook-paylas
Tarih: 17-10-2017 14:42

Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

Hastalıklara neden olan mikroplar, el sıkışma, toplu taşıma araçlarını kullanma ya da yemek yemek gibi günlük hayatın sıradan davranışlarından sonra kolaylıkla yayılabiliyor. Korunmanın en önemli yolu ise el yıkamaktan geçiyor... Yetişkinlik döneminde bunun bir alışkanlık olarak sürdürülmesinin yolu ise çocukluktan başlıyor. Bu nedenle küçük yaşlardan itibaren çocuklara kazandırılması gereken bu önemli alışkanlık için ailelere, öğretmenlere ve sağlık çalışanlarına da önemli görevler düşüyor.

Her yaş grubundaki çocuğun becerilerine göre bu davranışı gerçekleştirebilmeleri zaman alabiliyor. Henüz yürüyemeyen çocukların ellerinin ebeveynleri tarafından yıkanması gerekirken, çocuklar büyüdükçe bu konuda sadece gözlemci ve yönlendirici olmak yeterli oluyor. El yıkama alışkanlığının kazandırılmasının ana babalar için zorlu ve sabır gerektiren bir süreç olduğunun altına çizen Sosyal Pediatri uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklarımıza doğru el yıkama alışkanlığını kazandırmaya yardımcı olacak bazı stratejileri sıralıyor…

Mutlaka sabun kullanın

Ellerin en az 20 saniye boyunca ve mutlaka sabun kullanarak yıkanmasını sağlayın. Ortak kullanım alanlarında sıvı sabunları tercih edin. Katı sabun kullanılacaksa da, sabunu su birikmeyen bir kapta ve kullanıldıktan sonra köpüğü alınmış olarak bırakın.

Ellerin temizlendiğinden emin olun

El yıkama sırasında her iki avuç içi, dışı, parmak araları, başparmaklar, tırnaklar ve el bileğini de sıvazlayarak temizleyin. Yıkama bittikten sonra iyice durulayarak temiz bir havluyla kurulayın. Ortak alanlarda kağıt havlulardan yararlanın.

Uygun şartları oluşturun

Çok küçük yaştan itibaren çocukların el ve tırnak bakımını yaparak bu konuya aşina olması sağlayın. Önce kendi kucağınızda başlayın. Ayakta durabildiği dönemde ise yerden yükselterek veya boyuna uygun lavabolar seçerek sabunla el yıkayabilmesini için uygun ortamları sağlayın.

El yıkamayı eğlenceli hale getirin

Oyunun, çocuklara bir şeyler öğretmenin en kolay ve etkili yollarından biri olduğunu hatırlatan Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ,”Hem el yıkamanın önemini, hem de nasıl olması gerektiğini farklı oyunlar, şekiller ya da canlandırmalarla anlatabilirsiniz. Örneğin bir şarkı belirleyin ve elleri bu şarkı bitimine kadar birlikte söyleyin. Böylelikle acele etmesinin de önüne geçebilirsiniz. Ya da ellerini yıkarken onunla birlikte sayarak, bu işlemin ne kadar sürede tamamlandığını öğretebilirsiniz” diyor.

El yıkamanın önemini anlatın

Çocuklar için neyi neden yaptığının doğru şekilde anlatılmasının alışkanlıkların kazandırılmasında son derece önemli olduğunu belirten Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, ”Altı aylıktan itibaren okunan kitaplarla, iki yaşından itibaren de medya ile tanışan çocuğun dikkatini bu noktaya çekmeye çalışın.  Konuyla ilgili çizgi filmler, kamu spotları, ilanlar, gazete, dergi haberlerine faydalı olacaktır” diye konuşuyor.

Onlara rol model olun

Çocukların doğduğu andan itibaren anne babası ve diğer yakınlarını izleyerek hayatı öğrenip deneyimlediklerini unutmayın. El yıkamanın önemini anlatmak için yapılabilecek en önemli şeylerden biri de sizin ellerinizi yıkamanızı görmesini sağlamak olacaktır. Alışkanlığının kazandırılmasında da aile içinde doğru davranış modellerinin sergileyerek doğal bir öğrenme ve uygulama alanı sağlayın. Sağlık kontrollerinde doktor ve hemşirelerin el yıkamaya dikkat çekmesi, okul eğitimi başladığında da öğretmenin konu üzerinde durması, denetlemesi, el yıkayan çocuğa vereceği olumlu geri bildirim de çok işe yarayacaktır.

Bu durumlarda mutlaka ellerinizi yıkayın…

- Öksürme, aksırma ve hapşırmadan sonra

- El sıkışma sonrasında

- Herhangi bir yemek ya da gıda hazırlamadan önce

- Yemeğe başlamadan önce ve sonra

- Toplu taşıma ve toplu yaşam alanlarını kullanıldıktan sonra

- Emzirme öncesi ve sonrasında

- Evcil hayvanlar da dahil olmak üzere tüm hayvanlara dokunduktan sonra

- Bebeklerin alt bezinin değiştirdikten sonra

- Tuvalet kullanımı sonrası

- Hasta bir kişiyi ziyaret etmeden önce ve sonra




Kaynak: www.milliyet.com




Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER EĞİTİM Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Medipol Başakşehir 19 12 2 5 28 10 41 +18
2 Galatasaray 19 10 4 5 37 21 35 +16
3 Yeni Malatyaspor 19 9 5 5 31 21 32 +10
4 Atiker Konyaspor 19 8 4 7 27 21 31 +6
5 Trabzonspor 19 8 5 6 35 27 30 +8
6 Beşiktaş 19 8 5 6 32 24 30 +8
7 Kasımpaşa 19 9 8 2 37 31 29 +6
8 Antalyaspor 19 8 7 4 19 23 28 -4
9 Sivasspor 19 6 6 7 25 26 25 -1
10 Alanyaspor 19 7 9 3 17 22 24 -5
11 Bursaspor 19 4 4 11 19 19 23 0
12 Göztepe 19 7 11 1 20 23 22 -3
13 Kayserispor 19 5 8 6 16 26 21 -10
14 Fenerbahçe 19 4 7 8 20 27 20 -7
15 MKE Ankaragücü 19 6 11 2 17 34 20 -17
16 Çaykur Rizespor 19 3 7 9 23 29 18 -6
17 BB Erzurumspor 19 3 8 8 18 25 17 -7
18 Akhisarspor 19 4 10 5 20 32 17 -12
Takım O G M B A Y P AV
1 Denizlispor 10 7 1 2 23 7 23
2 Gençlerbirliği 9 7 1 1 19 4 22
3 Ümraniyespor 10 6 3 1 15 10 19
4 Altınordu 10 5 2 3 15 7 18
5 Hatayspor 10 5 2 3 14 6 18
6 Eskişehirspor 10 4 1 5 10 8 17
7 Osmanlıspor FK 10 5 4 1 12 10 16
8 Adana Demirspor 10 4 3 3 15 9 15
9 İstanbulspor 9 4 2 3 17 16 15
10 Gazişehir Gaziantep FK 10 4 4 2 14 9 14
11 Balıkesirspor Baltok 9 4 3 2 10 9 14
12 Adanaspor 9 3 3 3 12 9 12
13 Boluspor 9 3 3 3 12 9 12
14 Giresunspor 9 3 5 1 10 13 10
15 Afjet Afyonspor 9 2 4 3 12 15 9
16 Altay 9 2 5 2 9 11 8
17 Elazığspor 9 2 5 2 11 15 8
18 Kardemir Karabükspor 10 0 8 2 5 21 2
Takım O G M B A Y P AV
1 Tuzlaspor 10 8 1 1 22 4 25
2 Manisa BBSK 9 7 0 2 23 5 23
3 Fatih Karagümrük 10 7 1 2 22 8 23
4 Menemen Belediyespor 10 6 1 3 23 13 21
5 Şanlıurfaspor 9 5 1 3 11 6 18
6 Sivas Belediyespor 10 5 3 2 17 13 17
7 Kırklarelispor 10 4 2 4 15 10 16
8 Pendikspor 9 4 1 4 15 11 16
9 Tarsus İdman Yurdu 9 4 2 3 18 16 15
10 Etimesgut Belediyespor 9 3 1 5 11 9 14
11 Kahramanmaraşspor 10 4 5 1 8 12 13
12 Zonguldak Kömürspor 9 3 3 3 8 9 12
13 Darıca Gençlerbirliği 10 3 4 3 9 12 12
14 Bandırmaspor 9 3 4 2 9 10 11
15 Konya Anadolu Selçukspor 9 2 2 5 15 17 11
16 Bak Spor 9 2 3 4 9 14 10
17 Tokatspor 10 2 6 2 8 13 8
18 Fethiyespor 10 1 4 5 7 14 8
Takım O G M B A Y P AV
1 Nazilli Belediyespor 9 6 0 3 19 7 21
2 Hekimoğlu Trabzon 9 6 1 2 13 6 20
3 Şile Yıldızspor 9 6 2 1 23 8 19
4 Nevşehir Belediyespor 9 5 0 4 22 10 19
5 Tire 1922 9 5 0 4 14 6 19
6 Karaköprü Belediyespor 9 5 2 2 17 10 17
7 Silivrispor 9 5 3 1 11 5 16
8 Ergene Velimeşe 9 4 2 3 14 9 15
9 Batman Petrolspor 9 4 2 3 11 10 15
10 Artvin Hopaspor 9 3 1 5 9 4 14
11 Kozan Belediyespor 9 3 1 5 10 7 14
12 Gebzespor 9 3 2 4 11 6 13
13 Yomraspor 9 3 2 4 10 9 13
14 Erzin Belediyespor 9 2 3 4 12 10 10
15 Büyükçekmece Tepecikspor 9 3 5 1 9 13 10
16 Erbaaspor 8 0 4 4 4 8 4
17 Körfez Spor Kulübü 9 0 7 2 5 20 2
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 01/02/2019 Fenerbahçe vs Göztepe
 02/02/2019 Yeni Malatyaspor vs Kayserispor
 02/02/2019 Kasımpaşa vs Sivasspor
 02/02/2019 Trabzonspor vs MKE Ankaragücü
 02/02/2019 Alanyaspor vs Galatasaray
 03/02/2019 BB Erzurumspor vs Çaykur Rizespor
 03/02/2019 Akhisarspor vs Medipol Başakşehir
 03/02/2019 Antalyaspor vs Beşiktaş
 04/02/2019 Bursaspor vs Atiker Konyaspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 01/02/2019 Osmanlıspor FK vs Balıkesirspor Baltok
 02/02/2019 Altınordu vs Kardemir Karabükspor
 02/02/2019 Ümraniyespor vs Boluspor
 02/02/2019 Adana Demirspor vs Gazişehir Gaziantep FK
 02/02/2019 Eskişehirspor vs Gençlerbirliği
 03/02/2019 Elazığspor vs Giresunspor
 03/02/2019 Hatayspor vs Denizlispor
 03/02/2019 Afjet Afyonspor vs Adanaspor
 04/02/2019 Altay vs İstanbulspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 02/02/2019 Etimesgut Belediyespor vs Tarsus İdman Yurdu
 03/02/2019 Kahramanmaraşspor vs Konya Anadolu Selçukspor
 03/02/2019 Sivas Belediyespor vs Şanlıurfaspor
 03/02/2019 Bak Spor vs Manisa BBSK
 03/02/2019 Fethiyespor vs Fatih Karagümrük
 03/02/2019 Kırklarelispor vs Pendikspor
 03/02/2019 Menemen Belediyespor vs Tokatspor
 03/02/2019 Tuzlaspor vs Darıca Gençlerbirliği
 03/02/2019 Zonguldak Kömürspor vs Bandırmaspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 02/02/2019 Karaköprü Belediyespor vs Büyükçekmece Tepecikspor
 02/02/2019 Tire 1922 vs Körfez Spor Kulübü
 03/02/2019 Erbaaspor vs Şile Yıldızspor
 03/02/2019 Ergene Velimeşe vs Hekimoğlu Trabzon
 03/02/2019 Gebzespor vs Batman Petrolspor
 03/02/2019 Kozan Belediyespor vs Nazilli Belediyespor
 03/02/2019 Nevşehir Belediyespor vs Erzin Belediyespor
 03/02/2019 Silivrispor vs Yomraspor
 03/02/2019 Nevşehir Belediyespor - Erzin Belediyespor Nevşehir Belediyespor ligdeki son 9 maçında hiç kaybetmedi  Nevşehir Belediyespor yenilmez
 03/02/2019 Kozan Belediyespor - Nazilli Belediyespor Nazilli Belediyespor ligdeki son 12 maçında hiç kaybetmedi  Nazilli Belediyespor yenilmez
 03/02/2019 Nevşehir Belediyespor - Erzin Belediyespor Erzin Belediyespor ligdeki son 13 maçında hiç kazanamadı  Nevşehir Belediyespor yenilmez
 03/02/2019 Ergene Velimeşe - Hekimoğlu Trabzon Hekimoğlu Trabzon ligde deplasmandaki son 9 maçında hiç kaybetmedi  Hekimoğlu Trabzon yenilmez
resmi ilanlar
GAZETEMİZ

Henüz anket oluşturulmamış.
NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI